let go



早朝ヨガと掃除と朝食

暖かい珈琲を淹れて
独りで静かに仕事

ルーティンは変わらず
日本の秋の風と太陽を感じながら







今、少し早めに午前の部を終えたので
息抜きがてら軽く更新を…

↑ これはたまたま瞑想中っぽいけど
 瞬きのタイミング悪かっただけ…  汗


MacBookも今日で一旦卒業…
( photo TG )







ときに、勇ましいganeshaとの対話も


中途半端な時差こそ
時差呆けがなかなか直らず
ようやく9割方落ち着いてきたところ…







インドにいようがバングラにいようが
同時並行で執筆も経営も何でも



続ける大変さと大切さ
確かな実践と深い理解を経て


更に色々なことを手放し
一つ一つ卒業していきます





5年間ほぼ毎週
がんばってきたと思います

他の多くの仕事をしっかりやりつつ


西日本新聞連載
2023.9.25

2023.10.2

2023.10.9


一旦、以上で







yamamura yusuke BLOG

5児の子育てなど山村勇介の 日常を綴ったプライベート中心の日記 「幸せな心と身体の健康づくり」 ウェルネスクリエイター wellness creator コンディショニングトレーナー  スポーツパフォーマンス / S&Cコーチ 心理カウンセリング / コーチング 経営/講演/執筆/健康教育