サンデー下関 連載⑩

 今回も、職場のメンタルヘルスケアについて、書きました。

 以上、簡単ですが。

一応、「時々」ではなく「ほぼ毎日」の更新になりつつあります…笑




追伸。

今日も各種原稿4本仕上げ、幹部会議、撮影…etc

トレーニングとランニングは夜。


ゆとりの年にするはずが
なかなか余裕がない…


色々と整理し

選択し

トレードオフ


「捨てる」ことが必要だと感じています…




追伸2。

今日はヒロトの13歳の誕生日。
けど、明日はハルキの私立入試なので、誕生日会は別の日に。

代わりに、験担ぎで「カツ」を食べに(*^^*)

毎日が大切。




山村勇介オフィシャルブログ

幸せなこころとからだの健康づくり 維新のまち下関から発信