サンデー下関 連載⑩

 今回も、職場のメンタルヘルスケアについて、書きました。

 以上、簡単ですが。

一応、「時々」ではなく「ほぼ毎日」の更新になりつつあります…笑




追伸。

今日も各種原稿4本仕上げ、幹部会議、撮影…etc

トレーニングとランニングは夜。


ゆとりの年にするはずが
なかなか余裕がない…


色々と整理し

選択し

トレードオフ


「捨てる」ことが必要だと感じています…




追伸2。

今日はヒロトの13歳の誕生日。
けど、明日はハルキの私立入試なので、誕生日会は別の日に。

代わりに、験担ぎで「カツ」を食べに(*^^*)

毎日が大切。




山村勇介オフィシャルブログ

5児の子育てなど山村勇介の日常を綴った ただの日記です 起業家/経営者/講演/執筆/健康教育 運動指導者/フィジカルトレーナー  S&Cコーチ/スポーツパフォーマンス 心理カウンセリング/コーチング ランニング/読書/キャンプ 5児の父/ヤマムラファイブ/幸福 「幸せな心と身体の健康づくり」