西日本新聞 連載⑧

2月は4回に分けて、各関節の「筋膜リリース」をやさしく紹介してきました。
微妙なニュアンスもエッセイとして文字と写真だけで読者に伝えるので、毎回色々な工夫が必要です。

3月4月は「姿勢」について、色々な話や改善方法などわかりやすく伝えていきたいと思います。







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5児の子育てなど山村勇介の 日常を綴ったプライベート中心の日記 「幸せな心と身体の健康づくり」 ウェルネスクリエイター　wellness creator コンディショニングトレーナー　 スポーツパフォーマンス / S&Cコーチ 心理カウンセリング / コーチング 経営/講演/執筆/健康教育