数日、いそがしくしておりました…
また今日から更新していきます。
さて、西日本新聞連載44
（西日本新聞2020.1.13掲載）
「魔法の運動教室」
腕と首を伸ばして気持ちリフレッシュ
読者からのリクエストにより、今年はやさしいストレッチを中心に記事を書いています。
追伸：
先日、畑で採れた大根の葉っぱが相当美味！
葉っぱ
yamamura yusuke BLOG
5児の子育てなど山村勇介の 日常を綴ったプライベート中心の日記 「幸せな心と身体の健康づくり」 ウェルネスクリエイター wellness creator コンディショニングトレーナー スポーツパフォーマンス / S&Cコーチ 心理カウンセリング / コーチング 経営/講演/執筆/健康教育
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