書斎から出て


今朝も、そして昨日も
早朝から1時間草取りで汗を流し、


特に昨日は天気が良すぎたので

書斎から出て、屋外で、

椅子に座らず、ずっと立ったまま、

原稿を何本も仕上げました

間に短時間のトレーニングを挟みながら、
連続6時間ほど…


ついでに、撮影も

そして今日は出張

色々な方と一緒に仕事でした
水面化で、着実に…






追伸:10年前の今日は、

トウゴ&ユキちゃんの保育園のバス遠足に
ハルキとヒロトも一緒に連れて…

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5児の子育てなど山村勇介の 日常を綴ったプライベート中心の日記 「幸せな心と身体の健康づくり」 ウェルネスクリエイター wellness creator コンディショニングトレーナー  スポーツパフォーマンス / S&Cコーチ 心理カウンセリング / コーチング 経営/講演/執筆/健康教育