環境


いつも朝早く
そして毎晩遅くまで
ユキちゃんが勉強する
その場所で

今日は早朝から
夕方移動するまでの間ずっと
PCで資料作成…
30分に1回、1分の筋トレを挟みながら

水を飲みながら

黙々と、ひたすら孤独に…




マラソンランナーや修行僧の感覚で

まさにストイックなアスリートのように

仕事と向き合う







楽しいとは言えないけど

どんどん終わらせまくって

その分、気分はスッキリ…






今日のように天気が良い日は窓を開けて

心地よい風を感じながら


心地よい洋楽をかけて

観葉植物と、アロマの香りと


自宅でも会社でも出張先でもどこでも

常に快適な環境になるよう工夫して


仕事のパフォーマンスを上げる


どれだけ頑張ったかではなく
現実の結果や事実でしか表現できないし
伝えることはできない


どの事象も
まっすぐ受け入れ
直視する


どのように捉えて
これからどう進むか


どこに意識をフォーカスするか


その選択は自分次第

他人ではない









第二次世界大戦に巻き込まれて
バレリーナの夢を諦めて女優に転身した
美しきオードリー・ヘップバーンの言葉



“ 不可能なことなどないわ。

 Impossible(不可能)
 という単語自体に

 I’m possible(私にはできる)
 と書いてあるのだから ″





yamamura yusuke BLOG

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5児の子育てなど山村勇介の 日常を綴ったプライベート中心の日記 「幸せな心と身体の健康づくり」 ウェルネスクリエイター wellness creator コンディショニングトレーナー  スポーツパフォーマンス / S&Cコーチ 心理カウンセリング / コーチング 経営/講演/執筆/健康教育