小さなことから


日曜日も関係なく
リアルとオンラインでMTGが続き…




最近は、色々抱えていることが多く

1人で落ちついて思考する時間も取れず…

少し控えようと思いつつも… 
今日はすでに珈琲3杯(hot1・ice2)








他人が自分に期待する人生ではなく
自分自身が本当に望む人生を生きる

その勇気があるかどうか



自分の仕事も役割も幸せも愛も
自分の内側で育て養うもの




幸せも、心の平穏も、

自ら選べる




そして

全部一遍には無理

一瞬一瞬の小さなこと
一つ一つの小さな行動から…







yamamura yusuke BLOG

yamamura yusuke BLOG

5児の子育てなど山村勇介の 日常を綴ったプライベート中心の日記 「幸せな心と身体の健康づくり」 ウェルネスクリエイター wellness creator コンディショニングトレーナー  スポーツパフォーマンス / S&Cコーチ 心理カウンセリング / コーチング 経営/講演/執筆/健康教育